マンネリ化を乗り越えるには

長くお付き合いしているカップル、結婚生活が安定してくるとマンネリ化してしまう方々がいると思います。

付き合い当初や結婚したばかりのときには、お互いに魅力的に感じていた部分も当たり前になってしまい、徐々にお互いへの不満を持つときが来るでしょう。

そんなときこそ関係性を長続きさせるための努力が必要になります。

そのためにはどうすればよいのか。

・会話でのコミュニケーション（お互いに公的な内容を意識）。

詳しくは以前ご紹介の記事にて

・休日などを利用しての共通のレジャーを行うこと

がマンネリの解消につながります。

共通のレジャーを行うメリット

男性が一人でレジャーに行ってしまうと女性の満足度は下がってしまいます。

しかし、女性が一人でレジャーに行くことはお互いの満足度に何の影響も与えないのです。

共通のレジャーを楽しむ時間が長ければ長いほどお互いの満足度は高くなると言われています。

それはなぜか。

共通のレジャーの為二人の中での話題が増えマンネリの解消にも重要である会話にもつながります。

レジャーの内容によっては相手の新たな一面が見えたり、喜びや感動、共通の達成感も得られるようになるでしょう。

そしてパートナーへの気遣い、楽しい時間を過ごすために他には何を一緒にやろうかと積極的に考えるようになります。

お互いがお互いの為にそして自身の満足度を上げるために考え行動するようになるでしょう。

まとめ

いかがでしたか。

マンネリ化はお互いに心を許しているからこそ起きる問題です。

しかし、マンネリ化は解消しておかないと後に大きな亀裂をもたらします。

そうならないためにも、

少しマンネリ化してきたなと思う方は、お相手がいつもは一人で行っているレジャーに参加してみたり、

２人で新たに共通のレジャーを始めるとよいでしょう。。 二人で共有できるレジャーを続けることが円満のもとになるでしょう。