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2026.09.07
お見合いで「沈黙」が怖い人へ|会話が途切れても焦らなくて大丈夫

お見合いでよくある悩みの一つが、
「会話が途切れたらどうしよう」
という不安です。
事前に質問をいくつも考え、沈黙しないように頑張る。
もちろん準備することは悪くありません。
ただ、お見合いで本当に大切なのは、一度も会話を途切れさせないことではありません。
沈黙=失敗ではない
初対面の二人が会っているのですから、少し沈黙があるのは当然です。
むしろ、沈黙するたびに焦って次の質問を繰り出してしまうと、相手も「面接を受けているみたい」と感じてしまうことがあります。
会話には「間」があります。
少し考えてから答える。
相手の話を聞いて笑う。
飲み物を一口飲む。
そんな時間があっても問題ありません。
質問を「続ける」より「広げる」
お見合いで、
「趣味は何ですか?」
「映画です」
「どんな映画が好きですか?」
「○○です」
「他には?」
と質問だけを続けると、会話が疲れてしまいます。
それよりも、
「私も映画好きです。その作品、面白かったですよね」
と自分の話を少し加えてみる。
すると、相手も話しやすくなります。
会話は「質問→回答」の繰り返しではなく、お互いの話を少しずつ広げていくものです。
相手の答えの中に、次の話題がある
会話が苦手な方は、「次は何を質問しよう」と考えすぎてしまいます。
そんなときは、相手の話をよく聞いてみましょう。
例えば、
「最近、旅行に行きました」
という話が出たら、
「どこに行ったんですか?」
だけではなく、
「旅行では観光する派ですか?それともゆっくり過ごす派ですか?」
など、話を広げることができます。
相手の言葉の中には、次の会話につながるヒントがたくさんあります。
「うまく話す」より「興味を持つ」
お見合いで好印象を与えようとすると、自分を上手に見せることばかり考えてしまいます。
しかし、相手からすると、
「自分の話をちゃんと聞いてくれる」
ということも大きな安心感につながります。
無理に面白い話をする必要はありません。
相手の話に興味を持つ。
相手の考えを知ろうとする。
自分のことも少しずつ伝える。
それだけでも、十分に良いコミュニケーションになります。
お見合いは「会話の上手さを競う場」ではありません。
二人で話していて心地よいかを確かめる時間です。
沈黙を恐れすぎず、完璧な会話を目指さず、目の前のお相手との時間を楽しんでみてください。
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