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2025.07.30
「初デートで“沈黙”が怖い?話題に困らないコツと具体例」

婚活を始めたばかりの方が最初につまずきやすいのが「初デートの会話」です。
会話が続かず沈黙が訪れたとき、「つまらないと思われたかな…」「もっと話さなきゃ」と焦ってしまうこと、ありますよね。
でも、ちょっとした工夫で自然な会話は生まれるもの。
今回は、初デートで会話に困らないためのコツと、すぐに使える具体的な話題をご紹介します。
まず大前提として、「沈黙=失敗」ではありません。
沈黙の時間があるのは、まだお互いに緊張している証拠。
あえて言葉を探さず、少し微笑んで間を取る余裕を持つのも、大人の対応です。
とはいえ、まったく話が続かないと不安になりますよね。
そんなときのために、“事前準備”をしておくのが安心です。
以下は話題に困ったときに使える質問例です:
- 「最近ハマってることありますか?」
- 「お休みの日って、どんなふうに過ごされてますか?」
- 「これまで行ってよかった旅行先とかありますか?」
これらは相手のパーソナリティを知るヒントにもなり、話が広がりやすい話題です。
ポイントは「質問攻め」にしないこと。相手が話してくれたら、「へぇ!それってどうして始めたんですか?」と自然なリアクションを返していくと、キャッチボールが続きやすくなります。
また、自分の話も少しずつ入れることで、相手も話しやすくなります。
たとえば、「私も最近は○○にハマってて、週末はよくやってます」といった具合に、共通点や違いを楽しむスタンスが大切です。
会話が苦手だと思っていても、準備と慣れで必ず上達します。
「相手を楽しませなきゃ」と思いすぎず、「自然体の自分を知ってもらおう」という気持ちでいると、安心感が伝わりますよ。
沈黙を恐れず、少しずつ言葉を交わす中で、“合う・合わない”も見えてくるはず。
大切なのは完璧な会話よりも、「また会いたい」と思ってもらえる心地よさです。
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